ESTE SITIO TIENE COMO OBJETIVO INFORMAR A CUALQUIER PERSONA, CON MÍNIMOS CONOCIMIENTOS, SOBRE LAS POSICIONES MAS ADECUADAS AL UTILIZAR UNA COMPUTADORA PARA PREVENIR DOLORES CORPORALES. SOMOS ALUMNOS DE 5TO AÑO DE LA CARRERA DE LIC. KINESIOLOGÍA Y FISIATRÍA DE LA UNER
miércoles, 29 de mayo de 2013
Para, para, para... PONÉ
Tomate unos segundos de descanso y entra al link que figura abajo para hacer esta divertida rutina de ejercicios y estiramientos
hola, nos alegra que les guste el blog, es la idea que aprendan a cuidar su cuerpo y a la vez se diviertan. Y muy impirtante que le enseñes a tus hijos, ya que los niños son los que pasan mayor tiempo en la computadora. muchas gracias por tu visita.
hola chicos en una parte del video dice que los ejercicios no tienen contraindicaciones si es que no tengo problemas físicos. Tengo 45 años y sufro de artrosis puedo hacerlos igual?
hola como estas? si podes realizarlos igual, siempre teniendo en cuenta realizarlos con precaucion y suavidad, no debe causarte dolor, es muy bueno ponerte en movimiento. te aconsejamos para mayor seguridad que consultes con tu medico. muchas gracias por tu visita...
jaja muy bueno los ejercicios, nos divertimos un montón con mi marido y mis hijos.. los felicito chicos
ResponderEliminarhola, nos alegra que les guste el blog, es la idea que aprendan a cuidar su cuerpo y a la vez se diviertan. Y muy impirtante que le enseñes a tus hijos, ya que los niños son los que pasan mayor tiempo en la computadora. muchas gracias por tu visita.
Eliminarhola chicos en una parte del video dice que los ejercicios no tienen contraindicaciones si es que no tengo problemas físicos. Tengo 45 años y sufro de artrosis puedo hacerlos igual?
ResponderEliminarhola como estas? si podes realizarlos igual, siempre teniendo en cuenta realizarlos con precaucion y suavidad, no debe causarte dolor, es muy bueno ponerte en movimiento. te aconsejamos para mayor seguridad que consultes con tu medico. muchas gracias por tu visita...
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